Adım Adım - Gövde Antrenmanı Anatomisi
![](https://www.yerimegonder.com/image/cache/catalog/resimler/images/product/9786059800181-600x870w.jpg)
Adım Adım - Gövde Antrenmanı Anatomisi
- Ürün Kodu: 9786059800181
- Yayınevi/Marka: Akılçelen Kitaplar
- Yazar: Lance Liebman
- Stok Durumu: Stokta yok
Satış Sayısı: 0
Görüntülenme Sayısı: 156
İNDİRİM
%32
ESKİ FİYATI
250,00TL
YENİ FİYATI
170,63TL
Vergiler Hariç: 170,63TL
Gövde Antrenmanı Anatomisi
Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, vücudumuzun belki de en önemli bölgesi olan gövdeyi geliştirmek için özenle seçilmiş 75’in üzerinde egzersiz ve adım adım ilerleyen yönergeleriyle, programlı bir biçimde kuvvet antrenmanı yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kılavuz niteliğinde.
Egzersiz Anatomisi
Detaylı anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotoğraflar size hangi hareketin hangi kası çalıştırdığını gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarını çalıştıran egzersizleri doğru ve size en yüksek faydayı sağlayacak şekilde uygulamanız mümkün olacak.
Benzersiz Bir Yaklaşım
Her bir egzersiz, ısınma ve esnetme programının gereken şekilde uygulanmasıyla ilgili ipuçları da sunan Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, kuvvet antrenmanı ile kasları geliştirmek isteyenlere rehberlik edecek.
-
Ürün Adı: Adım Adım - Gövde Antrenmanı Anatomisi
Ürün Kodu: 9786059800181
Yazar: Lance Liebman
Basım Yılı: 2018
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 160
Kağıt Cinsi: 1. Hamur
Çevirmen: Serpil Aras
Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, vücudumuzun belki de en önemli bölgesi olan gövdeyi geliştirmek için özenle seçilmiş 75’in üzerinde egzersiz ve adım adım ilerleyen yönergeleriyle, programlı bir biçimde kuvvet antrenmanı yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kılavuz niteliğinde.
Egzersiz Anatomisi
Detaylı anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotoğraflar size hangi hareketin hangi kası çalıştırdığını gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarını çalıştıran egzersizleri doğru ve size en yüksek faydayı sağlayacak şekilde uygulamanız mümkün olacak.
Benzersiz Bir Yaklaşım
Her bir egzersiz, ısınma ve esnetme programının gereken şekilde uygulanmasıyla ilgili ipuçları da sunan Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, kuvvet antrenmanı ile kasları geliştirmek isteyenlere rehberlik edecek.
-
Ürün Adı: Adım Adım - Gövde Antrenmanı Anatomisi
Ürün Kodu: 9786059800181
Yazar: Lance Liebman
Basım Yılı: 2018
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 160
Kağıt Cinsi: 1. Hamur
Çevirmen: Serpil Aras